Coaching

Hast du schon Vieles in deinem Leben gelernt, verändert und dich persönlich entwickelt?

Bist du offen für Neues und vertraust auf deine Intuition?

Und gibt es dennoch immer wieder Themen oder Situationen, die sich nicht oder nur wenig verändern lassen?

Oder leidest du unter deiner Hochsensibiltät mit häufiger Reizüberflutung und wünschst dir Unterstützung, um endlich deinen Alltag gut meistern  und für dich selbst sorgen zu können. 

 

In diesem Fall kann mein professionelles, liebevolles, wertschätzendes und freilassendes Coaching ein wertvoller Beitrag sein.

 

Während einer Einzelsitzung kannst du dein persönliches Anliegen einbringen. Ich begleite dich mit all meinen Sinnen, den für dich passenden Methoden oder auch mit Unterstützung aus der geistigen Welt. Es entsteht ein geschützter “Raum” des Seins mit neuen Möglichkeiten.

 

In der Regel zeigt sich immer das, was gerade für dich von Bedeutung ist. Und mithilfe deiner Körperwahrnehmung kannst du erkennen, was für dich stimmig ist.

 

Eine Sitzung dauert ca. 90 Minuten und findet per Videokonferenz statt. Dadurch kannst du dich in deiner vertrauten Umgebung ganz auf die innere Arbeit einlassen.

 

Fühlst du dich angesprochen?

In einem gemeinsamen Gespräch schauen wir schauen gemeinsam, ob es für dich passt.

Mögliche Themenbereiche

SCHLUSS MIT MANGELNDER WERTSCHÄTZUNG IM ALLTAG

Kennst du das auch? Du wirst kritisiert, andere hören dir nicht richtig zu, deine Leistung wird nicht gesehen / anerkannt oder jemand, der sich häufig in den Vordergrund spielt, bekommt eine Gehaltserhöhung und du nicht …

Sicher hast du auch schon bemerkt, dass du andere nicht wirklich verändern kannst. Die einzige Person, die du verändern kannst, bist du selbst.

Wie wäre es, wenn du dich nach einem gezielten Coaching grundsätzlich wertgeschätzt fühlst und darüber hinaus Wertschätzung von anderen, insbesondere deinem Vorgesetzten, erfährst?

 

Möglicher Ablauf:

Festlegung des Coaching-Ziels unter Einbeziehung des Unterbewusstseins. 
Betrachten von bisherigen Erfahrungen und Erkennen + Verändern von unerwünschten Aktions- bzw. Reaktionsmustern. 

Vermittlung von Methoden zur Stärkung des Selbstwertes, der Selbstliebe und des Selbstwertgefühls.

Siehe auch Referenz von Petra.

Vorbereitung auf schwierige Gespräche

Z. B. Gespräch mit dem Vorgesetzten / Chef, Gehaltsgespräch, Vorstellungsgespräch, Trennungsgespräch, Gespräch mit Lehrern, Eltern oder Schulleitung

 

Möglicher Ablauf:

Beleuchten und verändern von Erwartungen und Befürchtungen in Bezug auf das Gespräch. 

Vermittlung von Methoden zur Vorbereitung eines für beide Seiten positiven Gespächsverlauf.

Bei Bedarf wird das Selbstwertgefühl gestärkt.

Siehe auch Referenz von N. Kapschefsky

Wertschätzende Beziehungen führen

Möchtest du eine schwierige Beziehung verändern?

 

Möglicher Ablauf:

Aufdecken und verändern von hinderlichen Erwartungen und Ansichten in Bezug auf die andere Person.

Finden von belastenden Vorerfahrungen.

Verwandeln von daraus resultierenden konfliktfördernden Denk- und Verhaltensmustern.

Stärkung von Selbstliebe und Selbstwert als Voraussetzung für eine liebevolle Beziehung zu anderen.

Siehe auch Referenz von Susanne Lobinger

AUSRICHTUNG AUF FREUDE UND LEICHTIGKEIT

Möchtest du mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren?

 

Möglicher Ablauf:

Betrachtung von allem, was deinerr Zielerreichung im Weg steht.

Loslassen und verändern möglicher Ängste, Sorgen, Blockaden, Widerstände und das, was für dich kein Beitrag mehr ist.

Werkzeuge mit denen du dein Ziel leichter erreichen kannst.

Siehe auch Referenz von Heike Seemann.

Klare und stimmige Entscheidungen treffen

Z.B. bei Jobwechsel, Ausbildung, Umzug, Trennung, größere Anschaffung, …

 

Möglicher Ablauf:

Erkennen aktueller Belastungsmomente und verändern von Sicht- und Reaktionsweisen, die dir nicht mehr guttun.

Nutzung deiner Körperwahrnehmung, um herauszufinden was du in deinem tiefsten Inneren wirklich willst

Treffen einer klaren und stimmigen Entscheidung auf dieser Basis. 

Präsent und authentisch sein

Möchtest du gerne wirklich gesehen und ernst genommen werden?

 

Möglicher Ablauf:

Betrachten deiner Selbstwahrnehmung und Selbstbewertung.
Verändern von allem, was du von anderen übernommen hast.
Fokussierung auf deine Stärken.
Erkennen, transformieren und anerkennen von dem, was bereits da ist.

Siehe auch Referenz von Manuela.

strahlend GANZ DU SELBST SEIN

Möchtest du ganz bei dir an- und in deine Kraft kommen?

 

Möglicher Ablauf:
Behutsame Führung in dein Innerstes / deine göttliche Essenz.
Schritt für Schritt Begleitung durch alle HIndernisse, die sich auf dem Weg dorthin zeigen.
In der Regel sind mehrere Sitzungen erforderlich.

Siehe auch Referenz von Petra.